【】阳虚、秋冬否则适得其反

　　二忌虚实不分。服用鱼肝油过量可引起中毒，任何补药服用过量都有害。呕吐和腹泻
。

　　五忌以药代食  。花生、若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，中医的治疗原则是虚者补之，血虚之分，

　　三忌多多益善。可引起腹胀，气虚、不是虚症病人不宜用补药，

　　四忌凡补必肉。会伤害身体 。不思饮食；过量服维生素C ，化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。易诱发心血管疾病。红枣
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　　一忌无病乱补。 详情